健康咨询描述: 您好;我最近两胯骨外侧痛,由为是两腿盘坐一会后,站起来走路很痛的,活动一会就好了,就好像掰了一下的痛
病情分析:
你好,根据您的病情,您盘坐时,胯骨处的韧带有所拉伸,起来行走后韧带回复,由于随着人年纪的增长,骨和连接骨的韧带都有一定程度的老化及僵硬,因此会产生疼痛感。
指导意见:
建议你服用一些钙剂及维生素D3可以改善你的症状,多食蔬菜瓜果,经常进行体育锻炼,晒太阳,增强体质,预防骨质疏松症。
一般来说像你这样的情况,很可能是腰椎或骶骨的病变导致的,建议你到骨科进一步检查,要拍片检查,平时要注意避免劳累和不良姿势。
以上是对“您好;我最近两胯骨外侧痛,由为是两腿盘坐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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