有气无力不想动弹总感觉憋闷的慌没

      劳累过度引起的，首先要及时调整精神状态，学习转移和释放压力，可尝试体育运动、发展个人爱好等，提高睡眠质量，保证6~8小时睡眠
      

      病情分析：
      你好，长期重体力劳动可导致肌肉疲劳出现乏力不适。
      指导意见：
      根据你所描述的症状看属于长期重体力劳累导致的，建议减轻工作量，注意休息。
      

      病情分析：
      您好，您也说了就是工作比较繁重体力劳动比较重比较累
      指导意见：
      所以不论工作多累，晚上要好好休息，尽量别多想，慢慢来，一切都会好起来的
      
      以上是对“有气无力不想动弹总感觉憋闷的慌没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，目前描述的症状，一般考虑还是属于心理紧张焦虑也是会造成，及时的保养休息
      

      一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康，如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的，切勿大意，胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等以对症治疗。