您好？在来例假前，小腹疼痛难忍还伴有头

      病情分析：
      您好，您的情况可能是痛经。多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。
      指导意见：
      您好，您可以进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。当疼痛时也可以用元胡止痛片。希望能帮到您！祝全家幸福！
      

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，你是痛经，建议你月经期间喝红糖生姜水，益母草冲剂，不要吃生冷辛辣刺激的，月经感觉后吃艾附暖宫丸，痛经丸，注意腹部保暖，保持好心情。
      

      你好，痛经伴有情绪很不稳定是内分泌失调的原因！中医诊断气虚血於导致的！建议服用中成药益母草颗粒调节！
      
      以上是对“您好？在来例假前，小腹疼痛难忍还伴有头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！