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你好,请问孕妇可以吃平菇吗

保密 | 0个月 2012-07-07 15:49:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,请问孕妇可以吃平菇吗

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2018-04-18 21:43:22 我要投诉

      您好,据您所述的情况已经怀孕的女性最主要的是要均衡营养,做到饮食多样化。正常的菌类平菇是可以在焯水后或者高温翻炒后使用的。
      

陈静
陈静 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 妇科肿瘤,小儿腔镜,产科等手术的麻醉,隆胸和抽脂 帮助网友:41443称赞:2
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2018-04-18 21:52:39 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,一般情况下日常用的食物,孕妇都可以吃,但是孕妇在有妊娠期糖尿病,高血压以及水肿等情况时,不能吃会使以上症状加重的食物。
      

楚古云
楚古云 其他 帮助网友:3998称赞:80
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2012-07-07 15:50:24 我要投诉

      是可以吃的,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
      
      以上是对“你好,请问孕妇可以吃平菇吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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