你好,这些是没有减肥效果的。减肥要均衡膳食,多做运动。可以适当的饮食加上合理的运动锻炼,循序渐进,达到一个比较好的效果。总之,要减肥,就要管住嘴迈开腿。
根据你描述的情况看,你说的这三种物质在一起。并没有太好的减肥效果。减肥最可靠和健康的方式就是少吃多运动,建议你不要吃零食和高热量的食物。早晨和中午的饭正常的吃,晚餐一定要少吃。多吃芹菜,黄瓜,冬瓜。适当的运动。长期坚持肯定会减肥。
你好,没有,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
以上是对“你好,请问新鲜柠檬加胡椒粉,红糖是否具有减肥效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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