脑袋每天都很晕，一点都不清醒，记不住东西，身体

      你好很高兴回答你的问题，根据你的描述的情况，建议你每天坚持体育锻炼活动和每天做好作息时间表，生活有规律，保持良好的睡眠习惯和睡眠质量
      

      病情分析：
      这种情况颗粒肾虚，神经衰弱引起。
      指导意见：
      可以服用健脑补肾丸，益脑胶囊，吡拉西坦片，谷维素治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，适量运动，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷，多吃一些核桃、龙眼肉等补肾健脑的食物。
      

      根据你描述情况分析，一般还是属于脑疲劳的症状，会造成，及时的健脑丸试试
      以上是对“脑袋每天都很晕，一点都不清醒，记不住东西，身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！