刚刚怀孕可以坐长途火车吗

      可以乘坐的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

      孕初期不建议长时间坐火车的,可以等到了孕中期再坐。如果孕妇坐火车注意事项：1、怀孕的前三个月是最危险的时候，前三个月胎儿才着床，比较脆弱，禁不起长途颠簸，再有，孕初期孕妇抵抗力下降，火车人多，坏境不好，难免会有一些疾病的传播，对胎儿不好，所以，建议在孕中期情况稳定时再回去。2、如果实在要坐火车，要选择环境好，条件好的特快列车，这样的火车不会太颠簸，速度也快，停靠站不多，可已经快的到家，火车上要注意孕妇的反应，注意休息于饮食，不要来回的走动。3、如果你是坐硬座，最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你需要过夜或长途旅行，绝对值得花钱订个卧铺，并且最好是订下铺，以方便活动。由于怀孕时会更容易产生血栓，所以，你要每个小时都起来走走，促进血液循环。如果你打算睡觉，尽量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把脚垫高。

      你好，很高兴为你解答问题，怀孕初期可以做长途火车，但是最好要保证休息，不要劳累，也不要营养不良。希望我的回答能帮助你。！
      以上是对“刚刚怀孕可以坐长途火车吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的描述来看，如果没有不适，这情况是可以的