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为什么我吃什么都不长肉啊,怎么么能快速增肥

男 | 25岁 2012-07-09 08:01:00 1人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我吃什么都不长肉啊,怎么么能快速增肥

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王勇
王勇 河南省人民医院   主任医师 擅长: 擅长全科及高血压的研究工作,慢性支气管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 09:21:28 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,过瘦的话有可能是营养不良,消化吸收不好。也有可能是睡眠不好,生活饮食起居不规律。也有可能肚子里边有蛔虫等。建议您在饮食上注意增加营养。每天生活饮食起居规律,保证充足的睡眠。每年春秋两次服用打虫药。如果消化不好,脾胃不和,建议吃药调理。平时注意保持情绪稳定,避免生气和过度焦虑。每天注意多休息,避免过度劳累。如果特别劳累,集体消耗的比较多,也容易导致消瘦。同时再化验一下血常规,看是否贫血,再检查一下离子,看是否缺乏。
      

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