您好。请问我有膝盖骨质增生病，能练太极拳吗？

女 | 48岁 2012-07-09 09:22:06 2人回复来自

健康咨询描述：您好。请问我有膝盖骨质增生病，能练太极拳吗？

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你好！科学的太极拳运动，是可以有效促进下肢血液循环，起到按摩治疗腿部劳损作用，但是练习不规范，却又容易造成各种运动性损伤。

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2018-05-04 10:50:35 我要投诉

      指导意见：
      中老年人的膝关节往往会有骨性关节炎增生，都是关节退化的原因，这种情况应该避免，剧烈的运动和适当的受益，治疗能得到改善，太极拳不能算是剧烈的运动，但也要适度是可以的，

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起... 更多>>

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