手腕扭伤筋了怎样好的快些
健康咨询描述：
我是一个爱好打篮球的人,在一次意外中右手腕重重的按到了地上.我没有看太后悔了,最后看时医生说已经晚了!说是错位了,不过歇了一段时间后手腕不疼了,大概休息了2个多月.停了1年多,在一次打比赛时又摔倒了.手腕又按到了地上.看后医生说是炎症叫我休息一段时间会好,事后手腕外侧突起来的那个骨头很痛.手心不能向上翻,已经3个星期了还是疼.请问那位朋友可以帮帮我呀！ 谢谢了.手在左右活动时有响声.
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疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤.临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍.软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.
您好，根据您提供的病史，很有可能存在陈旧性骨折或者脱位，建议做一个腕关节CT，明确诊断，这段时间建议休息，佩戴护腕，局部热敷，理疗烤电，疼的话可以外用扶他林软膏。
你好，很高兴回答你的问题，手腕扭伤主要是休息,一般3周能够恢复,如果损伤严重还要适当的外固定云南白药可以用,只要没有禁忌症48小时后可以热敷,48小时前可以冷敷,口服活血化瘀消炎止痛药，
以上是对“手腕扭伤筋了怎样好的快些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
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