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脂肪肝注意什么

男 | 33岁 2012-07-09 13:35:55 4人回复

健康咨询描述: 长期做生意出差,自然应酬不少。每次都是结对去酒店,辛辣油腻的食物,最重要是喝酒,酒逢知己千杯少,喝了少了他不干。去年去医院检查有了脂肪肝,最近食欲不振,肝区还隐隐约约的有点疼痛。

想得到怎样的帮助:请问脂肪肝要注意什么?特别是饮食方面有什么禁忌?

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发布人: ask2846869241 投诉

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韩志峰
韩志峰 枣庄矿业集团中心医院   主治医师 擅长: 类风湿关节炎,风湿性关节炎,强直性脊柱炎,系统性红 免费提问 帮助网友:21005称赞:7
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2018-11-04 09:29:47 我要投诉

      指导意见:
      您好,脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,建议您合理饮食,首先要戒酒,肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤,不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐。同时适当增加运动,比如慢跑、快走、骑车、打羽毛球、跳绳和游泳等,定期复查血脂情况,必要时使用药物治疗。

柴红梅
柴红梅 副主任医师 擅长: 中西医结合治疗高血压糖尿病冠心病肿瘤等内科常见病多 免费提问 帮助网友:11795
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2018-06-02 15:36:39 我要投诉

      你好,依照你的描述,建议调整饮食结构,低盐,低脂,低糖,高蛋白,高维生素,控制饮食总热量的摄入,根据自身情况进行合理的活动,戒烟戒酒。

耿兰书
耿兰书 其他 擅长: 乙肝、肝硬化、肝腹水、脂肪肝、肝癌 免费提问 帮助网友:11890称赞:202
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2012-07-09 14:22:26 我要投诉

      病情分析:你好,脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的,如过量饮酒和肥胖等,没有传染性。如果不加以重视和治疗,就会发展到肝硬化,出现并发症,如出血、腹水、肝癌等危机生命。轻度脂肪肝是不需用药治疗的,只需饮食调整和加强锻炼就可以了,但中度和重度的则需配合药物治疗。指导建议:首先从饮食调整,忌酒、少食油腻和油脂性大的食品,加强体育锻炼,每天连续做有氧运动至少30分钟,这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。另外需配合药物治疗,建议去专科医院进行指导用药。
      以上是对“脂肪肝注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask28468693ba
ask28468693ba 其他 免费提问
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2012-07-09 13:35:55 我要投诉

      你好。每日三餐饮食要合理,做到粗细搭配,营养平衡,另足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2、适当运动每天坚持做体育锻炼,根据自己体质选择适宜的运动项目。如慢跑打乒乓球羽毛球等运动,要从小运动量开始,循序渐进,逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。

疾病百科| 脂肪肝

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温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法

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