自去年单位组织查体发现患有轻度脂肪肝，今
男 | 24岁 2012-07-09 22:29:18
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 自去年单位组织查体发现患有轻度脂肪肝，今年已经发展成为中度，总胆红素、直接胆红素、间接胆红素指标都较正常指标高出不少，平时饮酒次数不多，但是饮食比较油腻，爱吃肉，青菜吃的比较少，饮食不规律，晚饭吃的较多，而且基本不运动，请问大夫针对我这种情况，应该如何治疗，平时应注意些什么呢？
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医生回复区
2018-05-06 11:24:34 我要投诉
您好，你现在应该1、饮食清淡，少食油腻。2、少饮酒，尽量戒掉。3、多运动、多锻炼。坚持每天快走1~2小时。必要的时候可以，进行药物治疗，假如已经造成肝功能损害的话，可以用一些护肝的药物。希望我的回答可以帮助到你。
kkdd46 其他
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2012-07-10 08:29:15
建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.
以上是对“自去年单位组织查体发现患有轻度脂肪肝，今”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2012-07-15 23:35
ask28484439fc
追问
像我这种情况应该是比较严重的脂肪肝吧去医院了大夫说肝部已经收到损伤请问以后生活习惯注意了还能恢复正常的肝脏吗
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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