您好！我就是特怕冷，手脚冰凉有点风感觉吹

      你好！平常注意保暖防止受凉，多吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、韭菜、荔枝、生姜、红糖等，也可以用温热的食材炖汤喝，加强运动锻炼，提高身体素质。
      

      病情分析：
      您好，这样的情况一方面跟体质有关，怕冷是凉性体质的特征之一，如果伴有关节酸痛等，可以考虑是钙的缺乏或缺乏运动。
      指导意见：
      期间可以额外补充钙，尽量选择含钙镁的，生活中安排出锻炼身体的时间，这样血液循环会好一些。最后，还可以考虑额外补充天然的蛋白质增强体质与免疫力。
      

      您好，您是特别怕的，手脚冰凉，感觉风吹考虑您这样的情况是有与风湿性关节炎引起。建议您平时一定要多注意局部保暖，适当锻炼身体。
      
      以上是对“您好！我就是特怕冷，手脚冰凉有点风感觉吹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！