病情分析:
您好,孕期最好不使用药物补充,从饮食中自然吸收为好。
指导意见:
比如你在孕期食欲较好,各种食物搭配食用较全面,营养是可以跟上的,身体没有出现任何不适则不需要特意的补充,多余的补充对身体是不利的。
病情分析:
你好,怀孕期间如果不缺铁的话,不必刻意补充。
指导意见:
如果确实需要补充,建议饭后补充比较好,吸收好。另外,饮食上注意吃一些猪肝,瘦肉等,也含有丰富的铁和蛋白质。
病情分析:
您好,怀孕的任何时候都可以补铁。
指导意见:
由于孩子生后六个月的铁需求量都来自于母体,所以妊娠期妇女应注意摄入一定量的动物肝、血、瘦肉等;必要时可在医师指导下服用铁剂。中国营养学会建议:孕早期15mg/d,孕中期25mg/d,孕晚期35mg/d。
以上是对“孕期在几个月补铁最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
铁最好是饭后一、两个小时后再吃。在4个月就可以了
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