孩子吃什么东西可以有助于长高?我指的吃主

      你好，根据您的描述，孩子在生长发育期，营养充足，有利于身高的增长。建议补充微量元素，补充钙质，多吃富含高蛋白质的食品，比如牛肉，鸡肉，鱼肉，牛奶等。不建议给孩子吃保健品。饮食丰富而多样即可。
      

      身高的增长，有一定的先天性的因素，在这里面，当然，后天的因素也有，起到一定的作用，可以考虑多注意锻炼身体，打篮球，对身高都有一定的帮助，同时，饮食上多吃些营养搭配比较均衡的，食物，水果蔬菜，等。