18岁女孩子,有平足,剧烈运动后脚底心会

      病情分析：
      18岁女孩子,有平足,剧烈运动后脚底心会很痛，这是正常的
      指导意见：
      你好，建议你穿矫形鞋，或在鞋底内面加一厚0.5～0.75cm的足纵弓支持垫。再一个运动不要过于激烈，时间不要过长，多休息。
      

      你好！扁平足的治疗原则1.预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。2.非手术疗法：适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后，再穿平足矫形鞋和鞋垫。3.手术疗法：少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节和距跟关节)。不建议继续跳舞。
      

      你好，扁平足，由于失去了足弓，不能吸收地面的撞击，行走和活动过多，就会出现疼痛。治疗方法分保守和手术治疗。建议你领孩子到医院就诊，行相关检查，明确平足的程度，根据具体情况，决定是保守治疗还是采取手术治疗。
      
      以上是对“18岁女孩子,有平足,剧烈运动后脚底心会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！