医生您好，我现在不清楚自己是不是糖尿病患
健康咨询描述：
医生您好，我现在不清楚自己是不是糖尿病患者，但是可以肯定的是我糖高，今天早上空腹量是7.8我想请问医生我如何判断自己是不是糖尿病患者，如果我不是的话，是不是不可以吃药治疗，不吃药我如何将糖降下来呢，大约半个月前，我空腹测量血糖是8.5，之后我的主食就改成了窝窝头，水果也很少吃了，血糖降的很快，成了7.0，我就有点懈怠了，吃东西稍微有点不注意了，就又变成了7.8，我想请问医生我这是什么情况，好像我控制饮食就可以降糖的样子，这样是不是糖尿病呢，还是仅仅是糖高？糖尿病和糖高如何区别，如果是糖高如何降糖呢？我平时应该如何吃呢？可以吃鸡蛋吗？还是只能吃蛋清或者只能吃蛋黄呢？
如果是糖高如何降糖呢？我平时应该如何吃呢？可以吃鸡蛋吗？还是只能吃蛋清或者只能吃蛋黄呢？
曾经的治疗情况和效果：
一直也没治疗过，体检发现血糖值超过正常范围，就是控制了一下饮食，也不喝酒了，没有吃过任何的药物，家里我妈和我弟弟都是糖尿病
我身高1.72米，140斤，最近饮食主食以窝头为主，副食以素为主，最近体重有下降趋势，尿量正常
想得到怎样的帮助：如果是糖高如何降糖呢？我平时应该如何吃呢？可以吃鸡蛋吗？还是只能吃蛋清或者只能吃蛋黄呢？
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医生回复区
病情分析：
根据您说的情况，症状不是很明显，但是空腹血糖可以确诊了。
诊断标准
2010年ADA糖尿病诊断标准：
1.糖化血红蛋白A1c≥6.5%*。
2.空腹血糖FPG≥7.0mmol/l。空腹定义为至少8h内无热量摄入*。
3.口服糖耐量试验时2h血糖≥11.1mmol/l*。
4.在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者，随机血糖≥11.1mmol/l。
*在无明确高血糖时，应通过重复检测来证实标准1~3。
指导意见：
每位病人都应有自己的血糖自我监测日记，并养成每天记录的良好习惯，血糖自我监测的日记内容包括：
1、测血糖、尿糖或HbAlc的日期、时间。
2、与吃饭的关系，即饭前还是饭后。
3、血糖或尿糖的结果。
4、注射胰岛素或服口服降糖药的时间和种类、剂量。
5、任何影响血糖的因素，如进食的食物种类及数量、运动量、生病情况等。
6、低血糖症状出现的时间、与药物、进食或运动的关系、症状的体验等。
每次去医院看病时应带好你的血糖监测日记，与医生讨论如何调整治疗。
病情分析：
糖尿病一般都有家族遗传史，糖尿病的诊断标准是连续不同日三次监测血糖空腹超过7.0，餐后两小时超过11.0，
指导意见：
可以查一下糖化血红蛋白，看一下最近两个月的血糖情况，如果血糖值高可以是血糖情况口服降糖药，可以吃鸡蛋，最好查一下血脂看高不高，如果高的话就不能吃蛋黄了，最好到内分泌科看看
病情分析：
患者男49岁空腹血糖8.5
指导意见：
糖尿病就是血糖引起的，所有二者是同一个概念，想你空腹血糖达到了8.5证明你的血糖还是有点高的，一般糖尿病是根据血糖的高低来治疗的，有吃药，胰岛素注射，像你8.5的话，一般吃药就可以了。吃的方面也就没什么特别注意的，少吃含糖的东西，比如，糖，蛋糕....主食一餐不能吃的过多，刚刚好就行，鸡蛋是可以吃的，搭配粗粮吃是很好的。
医生询问：
平常有什么症状没？典型的3多1少有没？
以上是对“医生您好，我现在不清楚自己是不是糖尿病患”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平常没有任何症状
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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