服用复合维生素片有的说午饭后半小时左右吃

女 | 28岁 2012-07-12 05:18:28 3人回复来自双鸭山市

健康咨询描述：服用复合维生素片有的说午饭后半小时左右吃效果最好，可有的人告诉我应该是午饭后1小时.哪种说法最科学，为什么？

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你好，建议在饭后半个小时口服是不会刺激到胃粘膜的，祝你健康1

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你好，像复合维生素片，或者钙片这样的营养补充剂，可以在饭后半小时到一小时之间口服，如果是钙片最佳的补充时间在临睡前半个小时，也可以在办半个小时到一小时之间口服

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2018-04-27 17:22:28 我要投诉

你好，根据你的描述，口服复合维生素一般在不能在空腹状态下服用，目的是为了减少对胃肠道的刺激。餐后半小时到一小时后服用均可。
以上是对“服用复合维生素片有的说午饭后半小时左右吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素...[说明书]

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