这种情况要考虑饮食不当,辛辣食物刺激,睡眠不足的可能。多喝汤,促进乳汁分泌,多喝鲫鱼汤,排骨汤,猪蹄汤,做好避孕措施。生活规律,保证充足的睡眠。多让宝宝吸吮,奶水会越吸越多。
乳汁的分泌受诸多因素的影响,为了确保乳汁充足,吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息,做到生活有规律,心情舒畅,环境优雅,空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
以上是对“宝宝5个月21天母乳喂养变少了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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