健康咨询描述: 你好我23岁最近三四天感觉胸闷喘不上气而且很频繁而且有点生气就更喘不上气这是怎么回事
首先你这个情况的话考虑,与缺乏锻炼和心情不好,导致的自主神经功能紊乱有很大的关系,所以说你这个时候的话一定要深呼吸,然后,平时要适当的锻炼,祝你睡眠,不要熬夜。保持良好心情就没事了。
你好!根据你说的情况看,建议你胸闷气短时做心电图及心脏超声心动图检查,排除器质性疾病引起。平常要注意休息,不要太紧张了,避免劳累及剧烈活动,避免情绪波动。
以上是对“你好我23岁最近三四天感觉胸闷喘不上气而”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你这多是气机不畅引起的
指导意见:
建议用逍遥丸调理,以疏肝理气。另外,平时可多食用黄花菜、枸杞菜、西红柿、丝瓜、香椿、韭菜、马兰头、百合粥、小麦粥、酸枣仁粥等疏肝理气。晚上可多做些有氧运动,如跑跑步或散散步,另外,睡前可多做些舒展运动
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