健康咨询描述: 内固定拆除后第二天医生就叫我练握拳和翻转
想得到怎样的帮助:请问可以那么快练习翻转吗?骨头不是有小洞吗?稳定吗?现在练翻转会不会过早。
一般情况下,骨折解除固定后,均应加强锻炼,骨头上的小洞不影响。如果不尽快锻炼,容易产生关节粘连、功能差等并发症,且时间越久,锻炼越困难及疼痛。建议配合中药熏洗以舒筋通络止痛,更有利恢复。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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