健康咨询描述: 16岁学生颈椎曲线变直,脖子难受,头晕,记忆力差
想得到怎样的帮助:怎样治疗
病情分析:
我是健康顾问,很高兴为您作答,根据你提供的资料,分析认为:是颈肩背部肌肉劳损,与长时间低头、不运动有关。
指导意见:
可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药;或头痛、头晕严重静点20%甘露醇和脉络宁。平时避免久坐久站和长时间低头(伏案)工作,枕头不宜过高过低。每天坚持做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
儿子才16岁,超声诊断颈椎曲线变直,目前采取中药治疗和针灸,请问怎样能使儿子的颈椎正常,你能建议好的方法和采用什么样的颈枕吗?谢谢
最好的办法是坚持锻炼,课间一定要出去活动,广播操做到位。枕头最好用乔麦枕。
有更好的办法吗,听人家说牵引等,我儿子这种状况可以用吗?学生天天学习,颈椎曲线变直能好吗?
牵引是一种治疗方法。关键是课间要出去运动。
病情分析:
你现在还比较年轻.出现颈轴变直多半由于自己平常的生活习惯,坐姿等有一定的关系.现在还年轻应该问题不严重多注意就好了.
指导意见:
注意调整平常的生活习惯这是治疗的重中之重.建议你试试用脾酒瓶枕着睡觉试试,可以用脾酒瓶用毛巾圈着放置于枕下睡觉,慢慢的就可以纠正.
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