医生您好，我眼睛干涩的厉害，去医院看过医生，说

      你好，根据你的描述，不好意思肝阳上亢导致的眼干症状，建议口服龙胆泻肝丸进行调节治疗，治疗期间忌食辛辣刺激性的食物，平时要减少看手机，看电脑如果看手机电脑，40分钟之后，应停下来向远处眺望或做眼保健操，多吃蔬菜水果，建议可以口服胡萝卜素对眼干有一定的调节作用。

      指导意见：
      1、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒：茶叶中富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，长时间接触电脑的人使用维生素A不但可以减少电脑辐射的伤害，还能缓解眼干、眼涩的症状。2、打呵欠、含酸梅专家提醒：利用打呵欠流泪润眼也是可以的，但毕竟不是那么方便，不妨试试口含酸梅刺激眼泪的方法，倒是可以使用。3、眼保健操专家提醒：经常做做眼保健操可以促进眼部四周的血液循环，减轻眼睛的疲劳。4、抹护眼霜专家提醒：护眼霜也能润眼，但并不是所有的都会这样，一些劣质或有特殊成分的护眼霜也有可能刺激眼睛，取决于护眼霜的成分，千万不能乱用。5、温水冲洗眼睛专家提醒：温水洗眼要注意水质的清洁，不干净的水可能会引起眼病。保护眼睛更重要的一点是，要注意用眼间隙记得放松一下，可以用手按摩眼部，或者起身走到窗前眺望下远方，这都能很好缓解眼部的疲劳。6、热毛巾敷眼10分钟专家提醒：用热毛巾敷眼部可以促进眼部四周的血液循环，并且对于睑板腺功能的恢复也有好处，缓解因睑板腺功能障碍发生的眼干。
      以上是对“医生您好，我眼睛干涩的厉害，去医院看过医生，说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！