心慌紧张,有点惊恐害怕.接着头皮紧

      你好，心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外心情紧张，休息不好，喝过多的浓茶和咖啡，贫血也可以出现心慌。最好检查一下心电图看有无异常，明确诊断再治疗。

      你好你描述的情况是焦虑症的倾向，建议看精神心理科检查确诊，严重的焦虑症需要药物控制症状，同时辅助心理治疗。药物加心理都要足量足疗程的治疗，这样恢复起来比较理想，因为焦虑症主要的病因还是在心里，所以如果心理治疗跟不上，还是容易造成病情反复，迁延难愈。轻中度焦虑症，可以只做心理治疗。平时要注意多运动，多放松，不苛责自己，不追求完美，不过度在意他人的看法。
      以上是对“心慌紧张,有点惊恐害怕.接着头皮紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看到你的描述，我想问一下最近发生什么让你不愉快的事情了吗？这些症状都是情绪所导致，建议你做心理咨询，打开心结，缓解焦虑不安的情绪，慢慢就会好起来。

      指导意见：
      1原因分析：
      突发性心慌紧张、惊恐害怕，头皮发紧感觉异常，可以考虑植物神经紊乱所致，焦虑症症状。
      2对治：
      不严重的情况，建议放松心情，放松身体，平心静气，缓解神经紧张紊乱。情况严重时，通过脑电图、心电图、脑CT或核磁等检查，以确认或者排除生理性病变，对症施治。可以通过西医补充维生素，调节植物神经镇静治疗的。配合中药镇静安神养脑，同时注意保持良好心态，避免过度劳累和激动。