关于黑眼圈长期存在的问题

      病情分析：
      你好,黑眼圈是由于情绪不稳定,眼部的疲劳等,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足而形成。
      指导意见：
      多补充维他命C，可以食用猪肝、菠菜、蕃茄。适当参与一些劳动、体育煅练，注意生活要规律，按时休息，养成良好的睡眠习惯。
      睡觉前洗个热水脚。可以服用安神补脑液。
      

      病情分析：
      您好，如果睡眠质量不太好、入睡慢、做梦、容易醒的话，也会造成黑眼圈的。
      指导意见：
      建议你可以吃点安神补脑液，然后再再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。