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请问如何点按涌泉穴，关元这些穴位？

男 | 26岁悬赏100个健康币 2012-07-15 17:16:32 1人回复来自哈尔滨市

健康咨询描述：是用手指直接去按压吗？

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张章北京中医药大学东直门医院副主任医师擅长: 擅长治疗中风，面瘫，带状疱疹，颈椎病，腰椎病，过敏

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2022-11-24 22:24:51 我要投诉

你好，对这两个穴位进行按揉具有补肾培元的效果。具体做法是，找到穴位后用拇指指腹，对穴位施以一定的压力，以感到酸胀感为原则，同时顺时针进行按揉。

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