你好，我头皮上有白色或乳黄色硬硬的颗粒，

      你好，你说的这种情况应该是头皮紫异性皮炎改变是皮子溢出部位的一种慢性炎症发病可能一批子艺术味，生物，物理气候的因素有关。你口服甲硝唑维B6头皮部位可外擦。
      

      指导意见：
      你好患者要避免物理性刺激,饮食上要注意少吃酒类及酸,辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜,水果,增加维生意,保持大便畅通.同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。
      

      病情分析：
      估计是头皮毛囊炎，这个是化脓性球菌侵犯毛囊口周围,局限于毛囊上部的炎症,分为化脓性与非化脓性两种,多见于免疫力低下者或糖尿病患者,好发于头部,项部.毛囊炎初起为红色充实性丘疹,以后迅速发展成丘疹性脓疮,继而干燥,结痂,痂脱不留痕迹.皮疹数目多,但不融合,自觉瘙痒或轻度疼痛.毛囊炎好发于成年人的多毛部位;小儿则多发于头发部位,愈后可留下小片秃发.
      指导意见：
      患者要避免物理性刺激,饮食上要注意少吃酒类及酸,辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜,水果,增加维生意,保持大便畅通.同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力
      
      以上是对“你好，我头皮上有白色或乳黄色硬硬的颗粒，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！