健康咨询描述: 现在是夏天高温,可是我的额头总是要出冷汗,特别是肚子边的一大圈都是冰冷的,而且容易感冒,麻烦问一下医生,我这是得的什么病,我该怎么办!
阴盛阳虚,体内阴气太重,所以比较常见,注意保暖,摄取足够的热性食物以调节体内平衡。建议食疗,要补血,多吃含锌,铁多的食物,多吃蛋白质,促进矿物质的吸收。雪糕不要吃,少吃性寒的食物,吃一些热性的食物。菠菜等绿色蔬菜,猪肉,都是性寒的,要少吃。多吃萝卜、红薯、芝麻、红枣、银耳、薏米、核桃、羊肉、牛肉,海鲜,鱼虾可以多吃,因为含有丰富的铁质,高蛋白。
你好,如果是这种情况的话,那么我建议你最好还是继续对去治疗一下。他的这个情况与我很想应该还是说有这种类似越流浪的这个经历。
以上是对“现在是夏天高温,可是我的额头总是要出冷汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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