喝牛奶对皮肤好吗？我听说把牛奶当水喝的人

女 | 28岁 2012-07-17 08:58:05 1人回复来自

健康咨询描述：喝牛奶对皮肤好吗？我听说把牛奶当水喝的人皮肤都倍儿好,那么我平时不喝水只喝奶可以吗？

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2012-07-17 09:00:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，牛奶中含有丰富的营养物质，尤其是钙质，适当使用可以补充营养
      指导意见：
      但是牛奶不能当水喝，里面的营养成分摄入过度有可能会影响身体的健康，有可能会出现肥胖等，所以建议最好是适当食用，多喝水为宜，祝你健康

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