为什么一看书就想睡觉

保密 | 0个月 2012-07-17 18:56:14 4人回复来自苏州市

健康咨询描述：为什么一看书就想睡觉

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2018-05-20 09:09:50 我要投诉

您好，看到您的问题描述，可以告诉您，建议您首先观察，自己有没有近视的症状，其次就要考虑没有兴趣导致的。。。。。。。。。。。

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2018-05-20 09:25:34 我要投诉

你好，这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为，但由于与无关刺激建立了联系，就形成了相应的条件反射。

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2018-05-20 09:26:10 我要投诉

你好，你所提出的问题，一般人们对于不感兴趣的事，集中精神就容易引起易困，易睡眠的现象，对于感兴趣的是事就不容易引起困的症状。
以上是对“为什么一看书就想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

平安树120 其他帮助网友：5326称赞：121

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2012-07-17 19:05:57

你好你的情况考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松治疗可以口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.