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一只眼睛有些看不清.看字要小一号光线教暗

女 | 18岁 2012-07-18 12:37:08 1人回复来自

健康咨询描述：我今年才十八岁已经参加工作了。现在每天都会对着电脑进行工作老是觉得看不清楚所以只能眯着眼睛看电脑之后字体也就越看越小。很纠结的问题。我害怕伤害到了眼睛也怕以后会造成什么眼睛上的疾病

想得到怎样的帮助：请问我这种看不清字的情况是眼部的什么疾病呢怎么才能缓解

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李月华首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 青光眼，白内障，眼底病的诊断和治疗。

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2022-11-05 00:49:48 我要投诉

就目前症状来看，通常是由于平时睡眠缺乏，用眼不合理引起的视疲劳和屈光不正，比如近视，缓解方法，去正规医院的眼科检查，视力屈光度是近，如果确实有近视的话，要佩戴眼镜，平时一定要注意休息，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用，工作时可以，在40分钟左右休息几分钟，调节一下眼肌。做眼部的热敷按摩。多参加户外运动，比如打羽毛球等。

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