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淮山药和怀山药粉的营养一样吗

女 | 62岁 2012-07-18 12:54:06 3人回复 来自

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医生回复区

万志超
万志超 江西中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 采取中西医结合治疗耳鼻喉科疾病,比如突聋、耳鸣、过 帮助网友:16632称赞:1
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2012-07-18 12:55:19

      你好,请问你是怎么样了建议你说清楚,祝好
      

李咏梅
李咏梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,疝气,甲状腺,胃癌,乳腺疾病,静脉 帮助网友:12389称赞:1
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2018-04-30 22:21:18 我要投诉

      你好,怀山药在药典中有记载,另在本草纲目有定义,古称怀庆府即现在的河南焦作地区,药效最佳。淮山药则是指淮河流域即安徽附近的产地,药效不及怀山药。山药粉是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。山药粉比山药更容易被人体吸收。
      

张雪琳
张雪琳 通辽市医院   副主任护师 擅长: 颅内出血,蛛网膜下腔出血,垂体瘤,动脉瘤,颅脑外伤 帮助网友:24474称赞:3
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2018-04-30 22:48:22 我要投诉

      你好,根据你提出的问题,做出如下回答,您这种情况考虑两种山药里面肯定会有一些微量的调整并不是所有的,水果,同样的水果里面含的营养成分都是完全相同的,因为产地不同土壤里面所含的营养成分不同,所以会导致,果实里面的营养元素有一定的差别,可能会导致一些微量元素和矿物质元素有一些不同而已
      
      以上是对“淮山药和怀山药粉的营养一样吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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