健康咨询描述: 您好,请问有什么中药减肥效果最快.请开方子我脸色发黄,又怎么调养
你好,根据你提供的情况,目前减肥最好的办法,是多运动,以及控制饮食,最好不要用药物减肥,中药也不要用。运动减肥没有副作用,对身体有好处,脸色发黄,多吃蔬菜水果,多喝水,保持充足的睡眠。
您好,脸色发黄是因为气血虚,可以喝中药调理一下身子,调理一下气血再进行减肥,最健康的减肥方法就是节食和运动,一定要吃早饭,但减肥不是一件容易的事,因为肥胖不是一天形成的,要有毅力与坚持,多吃蔬菜水果,多喝水,早晨起来喝杯盐水或者喝杯蜂蜜水促进肠胃蠕动,多运动。
吸脂减肥是将身体多余的脂肪吸出,只在皮下,不损伤身体任何脏器,对身体是没有危害的,对于很胖的人来说,吸脂不但对身体无害,还利于身体健康。
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