少白头身体缺少什么元素的不

      病情分析：
      你好！一般和营养，遗传是有莫大的关系的。用手指梳理头发,按摩头皮,每日2～3次,每次5～10分钟,长期坚持也有一定治疗作用
      指导意见：
      如生了几根白发,不要精神过于紧张;注意科学配餐,多吃粗食,杂粮,干鲜果品及各类蔬菜,不挑食,偏食;养成坐卧有时,生活规律的良好习惯等。
      

      白发和遗传，内分泌紊乱，微量元素缺乏精神紧张，劳累都有关系。建议你多吃含黑色素食品，黑米黑豆黑芝麻核桃等，用含首乌的洗发水洗头，按摩头皮，促进血液循环。
      

      您好，这少年白发多是跟遗传因素有关，中医则认为跟血虚肾虚有关系的，可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。
      
      以上是对“少白头身体缺少什么元素的不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！