趴着睡有什么不好吗？我也尝试过正躺着睡但就是难

      你好，从你的描述来看，需要慢慢改善，尽量右侧卧位。
      

      你好，看了你的留言，其实呢？采取何种姿势睡觉是一个习惯问题，相比较而言，侧卧或者是仰面躺着呼吸会更通畅一些，趴着睡，一个是胸部会有闷的感觉，然后影响脖子的生理曲度，呼吸也不顺畅。
      

      一般胃难受，就可能会喜欢趴着睡。但趴着睡对呼吸系统不是很好，主要是不舒服。还能导致身体不能放松，会压迫内脏。不建议趴着睡。
      
      以上是对“趴着睡有什么不好吗？我也尝试过正躺着睡但就是难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您描述的问题，做出以下回答：趴着睡主要是对心脏是有影响的，而且对颈部也是有影响的，有些人比较肥胖，可能会长期压着容易引起呼吸困难，胸部不适等症状，只要没有不舒服，也是可以选择趴着睡的，但是最健康的睡眠姿势是侧身睡和仰卧睡，希望能帮助您。