健康咨询描述: 一周中有6天做噩梦,而且都会在同一时间醒来,是由于气血虚弱吗?还是别的原因。
病情分析:
你好,你的情况应该是和气血虚弱有关系的,建议药物结合食疗调理。
指导意见:
用人参、党参、黄芪、茯苓、山药等补气药以及当归、大枣、阿胶等补血药,可以多吃些鸡汤和排骨汤之类的食物。加强锻炼会缓解症状的。
从今才出现的,如果是最近才出现的,我没有考虑这个噩梦最初的那一天发生了什么样的生活事件,至于其他的噩梦,虽然也比较重要,但是要考虑是因为后续出现的。在同一个时间醒来,这很可能是生物钟的作用,这方面不用过分担心你的这种情况,建议心理咨询。
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