1年前得过再障贫血，后来在天津治好了，现在还在

      你好，再障恢复期体质基本恢复正常，是可以有性生活的！去海边玩也可以，但要注意避免受凉感冒，严重的感染可以诱发再障复发！饮食均衡即可，不要吃辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      您好，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。您要引起重视，以免加重病情。
      指导意见：
      推荐您一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。一般缺铁性贫血不需要药物治疗，在饮食上调理一下就好的。多食用一些补血的食物如，猪肝，大枣，花生衣，藕等等。建议您应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。
      

      您好，根据你的描述这是可以性生活和去海边玩的，有不明白的欢迎继续提问
      以上是对“1年前得过再障贫血，后来在天津治好了，现在还在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！