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我黑眼圈有五六年了。以前一直没有在意，现在很严

保密 | 0个月 2012-07-20 15:53:14 2人回复来自未知

健康咨询描述：我黑眼圈有五六年了。以前一直没有在意，现在很严重了,很急，用了很多方法，吃了很多药都没有好。

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田亚坤首都医科大学附属北京佑安医院主治医师擅长: 擅长消化内科常见疾病，如脂肪肝，酒精肝，传染性肝病帮助网友：18661

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2018-05-03 09:03:32 我要投诉

指导意见：
你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏。注意规律作息。

医疗证其他

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2012-07-20 15:53:25 我要投诉

首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.