病情分析:你好,银耳有着提高肝脏解毒能力,并且因为有天然的胶质而滋阴润肤,指导意见:也增强人体免疫的。而红枣既补血又含多种维生素,二样一起吃的确是很好的滋补品的。不过再好的东西也不能多吃,天天吃是好习惯,每天一小碗就足够了。
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