最近身体好像有点虚，但不知道是什么原因？

      由于活动少、营养不良、饮食作息制度不佳，比如吸烟饮酒，辛辣油炸饮食。熬夜饮食不规律等等都容易导致体质差，免疫力低下。去除上述存在的因素，多补充蛋白质，适当运动，可以使免疫力逐渐恢复。

      病情分析：
      结合你的病史，考虑你是阳虚体质，感冒为风寒感冒。
      指导意见：
      可以调整工作节奏，适当锻炼，清淡饮食，保持心情舒畅。可以用一点西洋参泡水喝，有利于提高免疫力，预防感冒。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你处于亚健康状态，身体抵抗力差，感冒，风寒感冒流清鼻涕，风热感冒流脓鼻涕，若是暑湿感冒，身体困重，不想吃饭，或伴大便不调
      指导意见：
      建议首先锻炼身体，增强体质，增加抗病能力，另外，可用中药调理一下，若气虚易出汗，可用玉屏风散，也可去正规医院找中医开点中药辨证论治综合调理一下
      以上是对“最近身体好像有点虚，但不知道是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议你注意休息适当运动锻炼，不要熬夜生活起居有规律，因为经常熬夜会使人体免疫力下降，多吃新鲜的蔬菜水果，禁烟禁酒，性生活适当，多吃高维生素，优质蛋白质的食物

      您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。