孕妇长期失眠怎么办？晚上失眠该怎么办呢？急

女 | 30岁悬赏100个健康币 2012-07-21 10:38:08 3人回复来自湘西土家族苗族自治州

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张冠峰医师医师擅长: 擅长失眠、抑郁、神经分裂、狂躁症、心理障碍、焦虑症帮助网友：6955称赞：290

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2012-07-23 09:08:55 我要投诉

你好，可以试试下面的疗法：1.桂圆肉50克、酸枣仁50克、太子参30克，煎水，睡前半小时服。2.莲子肉100克、茯苓粉100克，加入白糖、桂花、面粉，蒸成糕服食。3.猪心250克、玉竹50克、酸枣仁50克，炖熟调味后食用。4.桂圆50克、百合50克、莲子50克、柏子仁20克、酸枣仁15克，煎水饮用。5.花生米50克、赤小豆30克、绿豆30克、百合20克，炖熟后服食。6.黄瓜藤100克、竹茹50克、茯苓20克，煎水饮用。如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。

王亚丽驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困帮助网友：1397称赞：1

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2012-07-21 10:49:49 我要投诉

您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

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zhengnengliang 主治医师擅长: 肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节帮助网友：28435称赞：5

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2012-07-21 13:14:53

病情分析：失眠是因为紧张，思虑过多，不按时作息;或劳逸失度，忙闲不均等。指导意见：豆豉20克，猪心250克，另备葱、姜、酱油、料酒。洗净猪心，放入砂锅，再将葱、姜、酱油等调料放入，加适量清水，文火煨炖，炖熟收汁取出。切片分2次服用。主治各型失眠。也可以使用御农舒眠茶，安神，催眠，效果好。
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