健康咨询描述: 最近老感觉出现轻微头晕、头痛、记忆力减退等症状。而且老是觉得心烦,全身乏力,甚至还会有心悸的情况出现,老是感觉心跳得不是很规律,担心是心脏出问题了,就去医院检查说是患了高血压,现在治疗中。
想得到怎样的帮助:请问老年人高血压病家庭用药的护理大概是怎么的呢?
你好,首先建议老人改善生活行为,保持平衡心态,避免急躁易怒的性格,适当运动以减肥,控制体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量,长期有规律服用降血压的药物,定期体检,了解自己的心脏功能,血压高低,血脂,血糖等。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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