增高药有科学道理吗？换水土有利于长高吗

      增高药都不靠谱的，不要相信夸张的，宣传。想增高的夜间有充足的睡眠，的饮食，营养丰富，营养均衡，多吃含钙多的食物，还得多锻炼身体。
      

      你好，身高取决于遗产，建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血等疾病。平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
      

      要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
      以上是对“增高药有科学道理吗？换水土有利于长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！