腿变形,疼痛,走路困难

      预防：三分治七分养！！！<BR>加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量.可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功，并可结合广播操、太极拳等. <BR>骨质增生：骨质增生的早期多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络.可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂.另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克.连服1月，病情会明显好转.巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月.<BR>    如果病人已是骨质增生的后期，则多系肝肾不足、虚中夹实.不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂.阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕；阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄；湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利.治疗以补肾软坚为主，可用下列中药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克.阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克、附片15克；瘀结者加桃仁10克、红花5克；湿热者加苍术10克、黄柏10克.