健康咨询描述: 刚结婚就性生活感觉有点力不从心,每次时间很短就射了,虽然老婆嘴上没有说什么,但我知道她心里肯定是不舒服的,青春期的时候有手淫习惯,我现在要怎么样才能延长性爱时间,提高性生活质量。
想得到怎样的帮助:请问什么方法可以延长做爱时间?
指导意见:
你好!
根据你说的情况,建议你服用七宝美鬓颗粒滋补肝肾治疗。
平时需忌烟酒,少熬夜,适当节制手淫或性生活,不要吃辛辣、刺激性、油炸、烧烤、麻辣、壮阳的食物。
您好,开始插入的时候不要插得太快,慢慢来,别着急,等感觉要射的时候,拔出来用拇指、食指、中指捏龟头三秒钟,用手捏住阴囊往下拉几下,再插入,这样多练习一段时间,就能延长时间,同时,在性交的时候分散自己的注意力。
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