弯下腰会隐隐作痛，想知道为什么

      你好，长期大量仰卧起坐可以导致腰部肌肉劳损或者是腰椎间盘突出症，目前无下肢疼痛，能做个腰椎间盘vt或者腰椎核磁共振检查更好。建议可以采取腰部热敷，艾灸，按摩针灸等理疗治疗。
      

      您好，很高兴为您解答。仰卧起坐训练，主要是加强了腰背部肌肉，腹部肌肉的锻炼。有时锻炼强度大，可能会对肌肉和筋膜造成一个拉伤，不过，不会太严重。您只要休息，一段时间就可。还有，反复的一个腰椎运动。可能会是腰椎小关节紊乱。您可以到医院的疼痛科治疗。
      

      你好，腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。
      
      以上是对“弯下腰会隐隐作痛，想知道为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！