健康咨询描述: 上个星期在外面和朋友吃了烤肉串,喝了点啤酒,第二天就开拉肚子,拉了一上午肚子,后来晚上在家吃饭,晚饭没有吃多少,就觉得肚子胀气,然后就开始便秘,都3天了没有大便,请问这是怎么回事?
想得到怎样的帮助:肚子胀气便秘请问怎么办?
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞露,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊
之前有过腹泻的情况,现在出现了便秘,还是考虑肠道疾病,建议可以给予应用助消化药物健胃消食片,多吃蔬菜与水果易消化食物,钥匙可以给你复方芦荟胶囊促进胃肠蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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