经常长口腔溃疡应该注意哪些呢？是不是缺了

      病情分析：
      根据描述，考虑患者为饮食不当或者体质问题，引起容易出现口腔溃疡，一般需要注意卫生，使用药物治疗
      指导意见：
      建议患者使用清开灵抗感染治疗，同时适当补充维生素C，注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息
      

      病情分析：
      就你咨询的上述病变，分析考虑：复发性口腔溃疡。
      指导意见：
      鉴于你提供的上述病变（经常长口腔溃疡），首先维生素类与微量元素缺乏最值得考虑，建议应该去做做微量元素检测，根据检查结果，采取针对性补充治疗！
      

      病情分析：
      口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。
      指导意见：
      口腔溃疡频发，您需要注意调理好肠胃，少吃辛辣刺激的食物，尽量不要熬夜，注意减压，经常保持愉悦轻松的心情和良好的睡眠质量，微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12等营养物质的缺乏也会导致口腔溃疡的发生，每天的食物里都应该含有这类物质。
      
      以上是对“经常长口腔溃疡应该注意哪些呢？是不是缺了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！