刚摘下来的荷花叶泡水喝可以吗，有什么作用，有降
保密 | 0个月 2012-07-25 11:09:19
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健康咨询描述： 刚摘下来的荷花叶泡水喝可以吗，有什么作用，有降血压，减肥的做用吗。
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2018-06-06 12:39:58 我要投诉
指导意见：
有润肠通便作用，减肥最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
2012-07-25 11:21:17 我要投诉
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。
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