我才27回岁,我的左腿膝关节去照片说是骨质增生,说关节空隙里面长两个骨刺

      <P>你好：注意补钙!!</P>
      <P>天然食物中牛奶每百克含钙100-120毫克,每袋市售牛奶中含钙约为240-280毫克,而且容易被人体吸收,是最理想的钙源.如果一个儿童每天喝250毫升奶和一杯酸奶,就可以补充400-500毫克钙,再辅以含钙丰富的蔬菜,豆制品等,基本上可以满足钙的需要.豆类,鱼虾类,榛子,花生等干果,海带,木耳,香菇,芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源.豆腐在点卤过程中加入一些电解质,使蛋白沉淀,如南豆腐中加石膏即硫酸钙,北豆腐加的卤水即含镁的盐,对补钙也是有益的.在日常烹调过程中,还要注意减少钙的损耗.如食物应保险贮存;牛奶加热时不要搅拌以免造成钙的流失;菜应先洗后切,不宜切得过碎,炒菜要多加水,烹调时间不要太长;菠菜等含草酸较多的蔬菜,应当先用热水焯一下,以溶去草酸.</P>

      <P>你好.退变早期.避免剧烈活动,着凉.口服芬必得,补钙可以缓解.最好的办法是关节注射玻璃酸钠,口服维骨力治疗.</P>

      你好：<BR>   骨质增生又称骨刺,在医学上称骨赘,骨质增生.人体的关节是骨与骨的结合部,骨端覆盖着厚实而光滑的软骨,即关节软骨.人的所有组织都会随着年龄的增加而发生退行性变,这在医学上称为“老化”,关节软骨在逐渐老化的基础上,加上长期劳累的刺激,逐渐出现变性,弹性减低,关节磨损,承重能力明显下降,有时还会发生脆化甚至破裂,其外围软骨面便代偿性增殖肥厚,日久就形成貌似刺—样的突起,这就是人们所说的“骨刺”这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时 效果很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是开刀只是把你表面的骨刺切除,过段时间还是会长的,现在的医院治疗一些急诊还有做一些大手术是可以的,但是骨科疾病医院根本没有很好的办法,建议采用中医的治疗方法,可以百度搜百年神贴了解一下,此膏药根据穴位治疗,效果不错,如果有需要请及时联系,祝早日康复!只求信任.<BR>
      以上是对“我才27回岁,我的左腿膝关节去照片说是骨质增生,说关节空隙里面长两个骨刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      <P>你好,骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化,是人体衰老的必然结果.它的形成与不同年龄,职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系.临床实践也证明,人体有了骨刺,并不都会出现临床症状.骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病,而是一种生理的组织反应.仅有骨质增生而无临床症状,就不必刻意进行治疗.只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时,才需针对治疗.如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓：可以手术取出增生的骨质.<BR>如果是跟骨刺病的治疗应该综合治疗：<BR>1：饮食方面：多吃骨头汤,适当补钙.<BR>2：口服中药如秦艽15g,威灵仙15g,狗脊15g,补骨脂15g,当归15g,丹参15g,地龙20g,三七15g,乌梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服.一日三次.<BR>3：适当的运动和晒太阳,不要长时间走路.<BR>4：自我治疗：用脚采啤酒瓶,用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）.<BR>5：封闭治疗：做三次,一周一次（但不能多做）.<BR>6：小针刀治疗.<BR>7：在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺,以后还是要适当休息和服中药,不然还会复发.<BR>祝你早日脱离痛苦恢复健康!</P>